今天早上去做full body weight training
見到了Brad吹了陣水
原來今天他生日哈
試了新的steam room超正
回家後看了陣Vinh的training material
之後就開會了
開完假期之前最後一個會就log out收皮
將旅行之前的事情都做完
去入油和泊架車去Ray家
玩了陣貓
回家就hea爆了
明天要起程
感覺仍然好不真實哩
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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