今天要做長課
本來都有點想放棄但最後還是完成了16K
回家hea一陣就打掃和學習
最近真的好忙
好多東西想試
努力
優閒又一天
明天又要番工了唉
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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