今天要做長課
本來都有點想放棄但最後還是完成了16K
回家hea一陣就打掃和學習
最近真的好忙
好多東西想試
努力
優閒又一天
明天又要番工了唉
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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