早早離開因為想行羽田機場
原來羽田真的蠻不錯
去了看observation deck
好特別啊
然後又行了mall
吃了個烏冬，有少少味覺，不錯
行完就上飛機了
超累的一天
雖然不算訓到教但好快就可以訓自己的床啦。。。嗚
落機還捱完一程lizzy line回家
12點終於終於可以訓教
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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