今天實在是太mind blowing
不知怎樣形容
原來講故事不但可以觸動別人
還可以為你帶來無盡可能
實在太正啦
又再一次上一個好開心的2.5鐘
估不到3點起身都這樣開心
感覺這星期是一個會扭轉人生的一星期哩
上完堂出去跑步
然後番工
番完工就立即訓教了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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