今天早上雖然不太想去
但仍然出去跑了個半馬
比起幾個月前輕鬆了一點
天氣真的決定一切
回家後發現第二場晚飯cancel
暗裡歡喜
訓了一陣就出發去Boston Manor找Jocelyn
吹了好一陣水
然後她車了我去Brentford
不過我沒有告訴她我下場取消了
直接回家
休息
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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