早上沒有做運動
溫下書然後去Plumstead找Sandy
吹了好耐水然後去吃早餐
吃了個新的餐廳Southern India Breakfast
吃完就回家才11點
之後去買送
完成所有工作就留在家讀書
終於完成Monday.com的course
休息一下看了套舊戲
再見螢火蟲
好慘的動畫
嗚
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment