今天本來要跑8K但一跑就發現好累
可能尋日lunch吃了炸物
而且又行了好耐路
感覺沒有太好的休息
所以今早跑個recovery就算
回家就繼續番工
幸好Chris cancel了原本的計劃
所以也就不用外出了
留在家看下電視看下書就休息
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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