今早慢跑了一下，感覺未recover但應該不遠了吧
病到傻傻下都不太記得邊日打邊日
完成Arcane有點失落的感覺
番工又沒有太忙所以login一下就算
嗚
這個年尾真的令人非常咀喪
以後一定要健健康康的
不再病倒！！！
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment