今天rest day只去了散步
什麼都不太想做
日常的routine被這個病完全打斷
感覺不太開心
希望1月1號可以回復正常
回家看了Gladiator完全不喜歡
看到4點多又看下書
看下利記對West Ham
今年真的超強
可是卻感覺沒有人再會記得Klopp
足球越來越無趣
感覺好悶
看完足球又完成一天
非常無聊
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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