今早早點出門答DLR去tower gateway
看一下舊公司
地址還是空的
真可悲
回到公司就hea一下見下新同事
之後得到一本手冊
是說怎樣plan event
所以就讀
一讀就一整天了
但了解了好多
原來一個marathon真的勁多東西要plan
太厲害
見到了同事Claire
她竟然住Sheffield
太強
回家吃dinner看書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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