今天沒有做運動
早早就番公司
做不停希望下星期可完成手頭上的工作
Claire成了我老細
感覺非常不錯
希望努力下去
收工去Solo60訓練Moon
最搞笑的是叫她做wall sit作最後甜品
她說下這樣簡單？
然後5秒她已經面容扭曲
哈
不可以看輕任何一個動作啊
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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