今天又是跑步天跑了個recovery run
然後就番office
lunch有個Coopah的focus group
幾好玩
幫人test下app
又有free lunch和t shirt
不錯
做完之後就收工了
開始好忙啦超充實的感覺
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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