星期一早上去跑了個interval
天氣非常的好
感覺超正
最近不算太多會要開
感覺可以好集中做admin工作
開了School的會沒什麼感覺
希望下年不用做這個project啦
晚上收工之前和Ben開了swim pre catch up
ok啦
收工
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment