早上9點和Dan打拳
可是去到Raf都在但大家都沒有padlock code
等了又等
最後忽然開到了側門
所以可以練習
好耐無padwork了
做了少少S&C然後padwork之後bagwork
終於爽了一下
但仍然感到fatigue
連Dan都幫不了我啦唉
收皮回家後沖涼就準備去江仔家
BBQ，看車，吹水
5點收皮回家非常累
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
No comments:
Post a Comment