尋晚留到好夜所以決定今天不番office了
也可以去novo做weight
做完gym回家去
收工有點悶看了The Wire第二集可是勁眼訓就在廳訓著了一陣
7點半就上床休息了
最近不知發生什麼事
為什麼總是這樣累？？？
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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