熱到痴線
反正番公司決定連walk都不做了
應該過到一萬步
但miss了每天30分鐘的activity
Handicap只做了assist time keeping
3點左右同事忽然送上生日蛋糕
有點意外因為以為會發生在星期二卻沒有發生
開心
收工就會合Moon
進行第一次的PT訓練
只做下身因為她打了針
玩了一個鐘都OK啦
然後就回家去了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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