跑了個步
然後就番工沒有什麼特別事情
不過臨出門口打算看F1時Champa就問我有什麼節目
最後她都跟來一起看
套戲有點失望不過ok啦
看完，買完送便回家去了
好耐未試過收工看電影哩
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment