去gym做了leg day
然後回家吃早餐
下午就出發參加公司的Pride Parade
超開心
第一次自己公司有pride parade
等呀行下等呀行下
好快就完成了
留了一陣pub之後就回家去
好好好累呀
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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