今早同樣地跑回公司
又有pb
本來以為跑不到
但最後成功而且還快了些哩
沖完涼開工
今天勁多事情要做
好多會要開，而且又要print東西
終於6點收工回家去
仍然好難想像City Race的event下星期就開始
有點期待又有點擔心哩
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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