因為尋晚訓得太差
所以今天不算太精神
幸好沒有會要開
也不算太忙
靜心休養
event後的星期一都非常peaceful
開心
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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