今早是跑個thresold 10K
原本都好地地順利完成
誰不知回到家樓下才發現跌了鎖匙
唉
結果又要再跑多次看下跌在那裡
跑多一次10K都找不到
幸好我有spare key在mailbox
最後趕回家開會
然後開完Claire的會就收皮
不過要record一段片做下星期的presentation
4點半搞掂
幸好將EE的appointment改了星期日
真的太累了
4點半收皮看下電視就休息
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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