今次的聖誕節完全不想出去
所以除了跑了個recovery 8k
試了個新的head torch
回家沖涼便休息了
難得放大假
就盡情懶洋洋一下吧
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment