今天決定留在家
減少番office的次數可以慳一下交通費
今天終於kick off了渣打city race
都算順利
然後開埋solicitor的會
感覺仍然不是太明白整個workflow
算了
收工後繼續看書
神奇地收了maurten gel包裹
應該都是Champa的了
果然估中
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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