今天早上做了個超light的8k
然後沖涼番公司
今天有點靜
但我的schedule勁忙
做完timesheet打算開brighton SAG但卻忽然臨時postpone了
搞完handicap事情就做OKR的會和race license
handover事情搞到放假的感覺開始真實
嗚呀
收工去train Moon
然後累極回家
dinner都沒心情吃了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment