今天跑了個簡單的interval
輕鬆不算太難
回家沖涼
吃了個lunch後就出發去costco採購
不過沒有幫江仔買太多
只買了好多肉
回家後還去了Ikea和洗車
番去就好好休息了
平日出街勁少人
有點懷念番shift的日子哩
明天就要番工了啦啦啦
不太想面對好多工作但又好想番工！
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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