終於是時候面對Big Half了
感覺我脫軌因為上年完全沒參與不太知道發生什麼事
和不同同事catch up了
希望順利
好多人都沒有開始做任何事情哩
收工前看下星期日要做的義工事情
希望順利吧
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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