非常閒的星期日

 一早起身散個步然後做了少少家務

終於的起心肝買了car mat然後去架車吸好塵好放car mat

實在買得太遲但現在開始好好保護架車當保賞

洗衫時又再重看PHM

之後食lunch看車

雖然Monaco都是悶悶的

但幸好有些少精彩場面

看完車再看下書就休息了

沒有計劃的星期六

 今天除了要去做久違了的1-2-1 boxing with Dan

便什麼節目都沒有

打完拳留一陣hea下便回家

吃了早餐便出去買東西

終於的起心肝買了car mat

保護一下架車

實在覺得買得太遲，不過算了

回家安頓好，沖涼，便開始hea

訓了個長的晏教

起身看車

看書，再吃晚餐

又一天

幸福星期五

 今天是pull day，先gym然後回家

沒有會開的星期五是最幸福

慢慢的做了些admin事情

又因為好多事情都要別人答覆所以星期五就變了非常靜

而且又非常累

所以訓了個晏教，呵

5點收工就休息

本來有個BSL group都沒去了

太累啦

買了個新的電子按摩機

按了neck和calf

都ok的

星期四忙碌日。Pub after work

 Rest Day早點番公司不過因為strike所以只可答火車

回到去就做做做

之後handicap

然後又做做做

不斷幫忙做volunteer的事情

收工和Ben, Amy, Kim, Katie去了pub一陣

之後就回家

非常累

忙到沒有停

 最近真的非常忙

不過忙碌的時間過得非常快

做volunteer的admin事情

然後Big Half開會

一路做呀做

收工已經累死了

最近energy level超不行

跑步都沒氣力了

Tube Strike

 今天因為tube strike所以公司勁少人

開了team meeting後

做age group podium

一路忙到收工

沒有停

幸好Moon都沒有去公司

所以不用train

收工回家去

又星期一。MOT, Service, 冷氣！！

 今天要放架車去Garage做service和MOT

最主要是終於fix冷氣了

經過這次North Wales回程的熱真的需要冷氣

嗚呀

幸好架車pass MOT lunch時就拎得

然後就一路做到收工

4點半去BSL course

2個鐘真的過得好快哩