一早去跑步
看到了最美麗的日出
好靚
回家後再做HIIT
沖完涼才渣車去KK家搬東西
搬完兩轉就出去飲茶
可惜Royal China竟然沒開
失敗了，最後只吃了文興
回去搬多一轉就搞掂
渣車番屋企時不知為何指了我去答船
等了又等終於上到船
感覺都幾得意
回家後餵完貓吃了廚餘便看下電視
開始了一套叫Fasting
決定提早Fast！
不知今次做到幾多天？
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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