星期日又是開工日
不過感覺不太忙
正常和Jim一起做做做
去到下午已經覺得不夠工作給夜班
我就放了他走
自己一直在線但看鬼滅渡過餘下時間
真難捱
今天極眼訓真的好想訓晏教但最後都捱住了
但8點半多就上床
9點半就訓了。。。。
最後還是break了fast
真失敗
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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