今日是非常充實的一天
首先和鄰居去飲茶
破戒日但又真的非常好食
Stephen頭痛不能去，只有Elizabeth和Nic
然後吃吃東西吹吹水
之後我們分別，我去入油準備road trip
誰不知在blackwall tunnel死車了
水滾
好彩處變不驚
restart架車後去了車房搞一搞
然後halford哥哥仔竟然不收我錢
於是重新出發
今次一定要去到Reigate
起初找不到車位想放棄
但最後終於有
行到去memorial
真的超靚呀
勁開心
回家吃了牛扒準備fasting啦
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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