今天星期六和最愛的Jim仔一起番工
輕鬆
早上boxing完回去後就開始看足球
邊看波邊番工
六點放他走後就讀下書hea一下
好快就晚上了
開了新書
完成一半後就訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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