今天終於終於可以打拳喇
從來沒有試過crave一個運動
所以有點期待
早點開工
早點去gym
有好多人都一樣好早就去打拳
之後上堂今次steve的蠻可以
而且還spar了一陣哩，開心
雖然好想spar落去但是要走了
回去番工一切安好
收工再去看貓貓
沒有什麼特別
看了半場利就上床
最後輸了可是都沒有太大感覺啦
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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