今天終於終於可以打拳喇
從來沒有試過crave一個運動
所以有點期待
早點開工
早點去gym
有好多人都一樣好早就去打拳
之後上堂今次steve的蠻可以
而且還spar了一陣哩，開心
雖然好想spar落去但是要走了
回去番工一切安好
收工再去看貓貓
沒有什麼特別
看了半場利就上床
最後輸了可是都沒有太大感覺啦
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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