今天早點番工因為想早點收工去party
去了行個圈沒有運動
可是中午Steve說party cancelled了
傷心
而公司又不是太忙，system死了好久才整好
和公司的steve吹了一陣水
他還在戀愛中，真幸福
收工去了超市買了點東西回家再看烈子
好快就看完啦啦啦
今天非常曳吃了好多東西
快點12月完結然後乖乖減肥
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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