今天放假
沒有太多planning因為有太多瑣事要做
早上先去了散步不過下大雨
然後自己剪了髮
已經完全駕馭
非常不錯
然後去和Dan training
今天他又point out我另一個bad habit
我改來改去都改不到
唉
非常難過的一次 session
本來想去gym再練又沒時間
去了pets at home拎貨
又去了smop買東西
回家已經5點了
吃了點東西看完Gods Own Country
看多了一集Office就完了一天。。。
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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