哈今天是新gym開張的日子
我也請了幾個鐘去上堂
早上先跑了步然後練了一陣
番工沒什麼特別
收工就去gym了
見了好多舊面孔
好開心
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment