今天放假
所以去了上Bailey的堂
因為RR還未開，所以她一直都在搞些細堂讓我們去玩
不過只有HIIT
都好過無啦
上完發現幸好自己的core還不是太弱
回家打完掃吃完飯還去了gym boxing不過Dan沒有去囉
玩完回家resume American Beauty和再看了Peanut Butter Falcon
兩套都不錯
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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