昨日一定是運動過量
因為已經日日做運動
做完Bailey的堂竟然還會肌肉痛
實在太厲害了
早上去了散步加shadow boxing後回家開始感覺到
全日都超痛哈哈
番工沒什麼特別
明天就是Drive to Survive的日子啦
yea！
夜晚看了套超震撼的電影叫Into The Wild
完成一個10個鐘的shift還可以一次過看一套2.5 hours 的電影
這套一定是我喜歡的
睇完立即訓
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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