今天放假
先上Dan的堂，然後上埋他的weight
累到痴線
回家還打掃一直做不停
吃完lunch終於決定放棄sparring
留在家連看兩套戲
Drive My Car + Intouchable
兩套都非常正
超開心
晚上繼續讀Dune
要快點完成！
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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