今天是book了好耐的iFly day
一早就要出車去MK真的有點遠
不過可以見一下朋友都ok啦
準時到達check in然後就開始飛了
不知怎的不是太驚但又不是太好玩
所以也不加10蚊了因為真的好窮～
去了Jacky Wendy家吃了個lunch散散步就回程
順便去了Lewis Farm吃雪糕
吃完再去了天天行個圈然後回家
已經6點
可是完全看不完場足球和賽車已經昏睡了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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