星期二已經完全成為我最愛的一天
因為有boxing, weightlifting和sparring
可是今天M到非常非常累
做完weightlifting已經想死
番到屋企還要打掃
已經半死狀態
但還是的起心肝看完Licorice Pizza
ok啦蠻不錯
之後太累打算power nap再去sparring但不逐
累累的去sparring只spar了一round
和一個不認識的人所以有點驚
唉，教練見到我好咀喪
說會訓練我
我要努力
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment