今天第一次決定上夜晚的S&C
所以早上沒有做什麼，決定早點login
非常沒工作做，所以都算得閒
無無聊聊又到收工時間
然後去到gym發現好多人
原來Steve沒有將S&C改成7點和Shelby的堂重疊了
之後她還用了Dan的pad
Dan有點發火，第一次見他怒氣沖沖走出去打給Steve
嗚呀，我們也損失了半堂
不過也好，因為真的非常累呀哈哈
過完明天要rest day了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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