今早只去了跑步半sprint狀態
不錯的感覺
因為決定留在家所以一直在看Ozark
進入了binging mode
什麼都沒有做超超超爽
大概我真的需要一個好長的rest
最近真的太忙了
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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