晨早出去散了個步
一心想今天應該可以去S&C所以連12500都沒有完成就回家
今天不算忙，也有Steve在
沒有什麼緊要事
可是5點多又開始眼訓，懶起來
決定租套戲看一下就算
看了不夠30分鐘經上床看書休息了
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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