今天又要番工不過想挑戰一下跑步
跑了8k但腳痛哈
回家番工
晚上家姐買了壽司來
有點失望
是我味覺進步了？
Atariya 比較好吃！
玩了陣german bridge
真的超好玩
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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