今天終於番工
不過非常閒
跑完步回家吃個早餐
不久就出發去江仔家
今個星期目標要接近腩仔
希望順利餵到藥
11點多去到一直hea做
然後到晚飯Brenda煮了住家飯開心
吹多陣水後就餵腩仔了
一半順利啦，星期日再試
回家看陣書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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