今天繼續去江仔家
不過先開完lunch的會才去
bullshit meeting，唉
去到他家繼續hea做
然後晚上食邊爐廚餘
之後再餵腩仔
都叫成功
回家後沖涼看書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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