雖然今天放假但還是忙到嘔
先去了打拳練習
然後回家吃早餐
買送，做家務
煮了午餐和晚餐就出去看Bones and All
好型的一套戲，不錯
不過沒有想像中那樣喜歡
看完戲再餵貓，幫忙江仔清潔了一下
倒完垃圾吃完晚飯就出去公司
偷偷地入去搞了電腦終於完成
可以connect自己的手機了
安心回家
又一天
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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