早上走了出去看一下路面情況發現仍然不可跑步
有點失望
回家後決定早點番工早點收工去Dan晚上的session
番工沒什麼特別
train一下新人
感覺ok
5點收工後換衫出發
星期五的session還好，少人一點
回家沖涼訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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