今天跟了Dan的running plan去跑
先login做完工作就去了
雖然有點雨不過比雪好
原來可以跑街是這樣開心
開始真的喜歡上了
一邊聽歌一邊慢跑
回家沖涼又開始工作
今天只有我一個，忙極
終於收到了包裹，開心
收工看了Don't Look Up
都幾好笑
晚上讀書，仲有6個chapter就完了！
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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