今天早上去了跑個10K
發現長途比較開心
速度不是我的範疇
跑完回家番工
好忙，好累
不斷要試新東西
晚上累到都不太想去boxing
只去了買送，回家，看完套Dearest Ex
再看了Dan推介的Ancient Apocolypse就訓了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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